Dieta cetogénica
La dieta cetogénica o keto induce un proceso que se denomina cetosis, consistente en la producción de cuerpos cetónicos. La cetosis se basa en la … Leer más
Glucomanano
El glucomanano es un polisacárido neutro que se extrae de los tubérculos del konjac, y más específicamente de la raíz de la planta Amorphophallus konjac, … Leer más
10 beneficios del té verde
El té verde procede de la planta «camellia sinensis» y se prepara a partir de las hojas menos oxidadas y no fermentadas de la planta, … Leer más
¿Qué son los lipotrópicos?
Los lipotrópicos son posiblemente los suplementos peor usados por los entusiastas del gimnasio, que con mucha frecuencia le dan un uso inapropiado debido a la … Leer más
Dieta para definición
La dieta para definición muscular es sólo una pequeña parte del proceso. En realidad hay varios factores importantes a la hora de definir, sin perder … Leer más
Dieta para ganar masa muscular
La dieta para ganar masa muscular es sólo una pequeña parte del proceso. En realidad hay 5 factores esenciales, y un 6ª opcional, para que … Leer más
Adelgazamiento rápido
La dieta de adelgazamiento rápido es sólo una pequeña parte del procedimiento. En realidad hay varios elementos importantes a la hora de perder peso rápidamente, … Leer más
