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Un completo libro para entusiastas del gimnasio con una gran variedad de ejercicios para entrenar.

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Culturismo en adolescentes

Un libro muy completo para los adolescentes que comienzan en el gimnasio.

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Bases del fisioculturismo

Una guía esencial sobre las bases del fisioculturismo para lograr una gran masa muscular.

Los mejores suplementos deportivos para el gimnasio

Los suplementos de Crazybulk son una alternativa legal a los esteroides, pero sin sus efectos secundarios, para desarrollar una masa muscular de gran volumen en un lapso breve de tiempo. Algunos de los más populares son el D-Bal (que es la alternativa al Dianabol), el Testo-Max (que es la alternativa al Sustanon), el DecaDuro (que es la alternativa al Decadurabolin), o el Trenorol (que es la alternativa a la Trenbolona), pero existen muchos más.

La ingesta de estos suplementos durante 2 ó 3 meses, equivale a un ciclo de 3 semanas con esteroides, pero sin ninguno de sus efectos nocivos para la salud del deportista. Se trata de una suplementación deportiva natural muy popular en los Estados Unidos, empleada por culturistas de competición.

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Una de las mejores guías sobre la musculación y el entrenamiento en el bodybuilding.

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Un libro muy completo la hipertrofia muscular y como obtener los mejores resultados.

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Culturismo sin tonterías

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El libro negro de la musculación es uno de los más leídos que no debe faltar en la biblioteca.

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La fisiología del entrenamiento

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